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10 formas de darle sabor a la avena de la mañana


Aquí hay 10 formas dulces y saladas de condimentar tu avena matutina

Prepara avena con frutos rojos y chocolate.

Cocción rápida, corte de acero y avena instantánea son todas maravillosas opciones para el desayuno. La cocción rápida y la avena instantánea toman un corto período de tiempo para cocinar y hacer un plato de desayuno que lo mantendrá lleno hasta la hora del almuerzo. Puede que pienses que la avena es insípida, pero The Daily Meal comparte 10 formas de darle sabor para que nunca más te quejes.

Haga clic aquí para ver 10 maneras de darle vida a su presentación de diapositivas de avena matutina.

Puede agregar ingredientes ricos en proteínas y fibra a su avena - haga su avena de la mañana siguiente con leche descremada, agregue una cucharada de proteína en polvo y bayas frescas para que pueda disfrutar de una comida abundante y naturalmente dulce. También puedes hacer un horneado de avena. Agregue todos sus ingredientes de avena en una cazuela, cubra con fruta y hornee. Tendrás deliciosos cuadrados de avena que podrás disfrutar durante el fin de semana o durante la semana como desayunos para llevar antes del trabajo.

Si prefiere un comienzo sabroso para el día, haga avena con maíz, panceta y tomates ...

Ya sea que le guste su avena dulce o salada, tenemos 10 recetas que son perfectas para su antojo matutino.


11 formas de despertar recetas de avena

Todos nosotros conocemos el taladro. Mide la avena. Vierta un poco de agua, más para que quede aguada y menos para que se espese. Ponlo en el microondas. Cocinera. Come. Aquí no hay emoción. Si queremos despertarnos con nuestra avena por la mañana, primero debemos encontrar formas de despertar la avena. En lugar de usar solo agua para cocinar la avena, intente experimentar con diferentes líquidos.

Para una avena más cremosa, use leche. Para aquellos que buscan mantener su desayuno bajo en grasa, use leche descremada o al 2%. También se puede utilizar leche de soja. Para una leche más sabrosa, pruebe la leche de almendras (que le dará a su avena un sabor a nuez) o la leche de coco (una forma natural de endulzar la avena sin agregar azúcar). Para obtener un estímulo rápido, algunas personas incluso usan café para cocinar su avena.


11 formas de despertar recetas de avena

Todos nosotros conocemos el taladro. Mide la avena. Vierta un poco de agua, más para que quede aguada y menos para que se espese. Ponlo en el microondas. Cocinera. Come. Aquí no hay emoción. Si queremos despertarnos con nuestra avena por la mañana, primero debemos encontrar formas de despertar la avena. En lugar de usar solo agua para cocinar la avena, intente experimentar con diferentes líquidos.

Para una avena más cremosa, use leche. Para aquellos que buscan mantener su desayuno bajo en grasa, use leche descremada o al 2%. También se puede utilizar leche de soja. Para una leche más sabrosa, pruebe la leche de almendras (que le dará a su avena un sabor a nuez) o la leche de coco (una forma natural de endulzar la avena sin agregar azúcar). Para obtener un estímulo rápido, algunas personas incluso usan café para cocinar su avena.


11 formas de despertar las recetas de avena

Todos nosotros conocemos el taladro. Mide la avena. Vierta un poco de agua, más para que quede aguada y menos para que se espese. Ponlo en el microondas. Cocinera. Come. Aquí no hay emoción. Si queremos despertarnos con nuestra avena por la mañana, primero debemos encontrar formas de despertar la avena. En lugar de usar solo agua para cocinar la avena, intente experimentar con diferentes líquidos.

Para una avena más cremosa, use leche. Para aquellos que buscan mantener su desayuno bajo en grasa, use leche descremada o al 2%. También se puede utilizar leche de soja. Para una leche más sabrosa, pruebe la leche de almendras (que le dará a su avena un sabor a nuez) o la leche de coco (una forma natural de endulzar la avena sin agregar azúcar). Para obtener un estímulo rápido, algunas personas incluso usan café para cocinar su avena.


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Todos nosotros conocemos el taladro. Mide la avena. Vierta un poco de agua, más para que quede aguada y menos para que se espese. Ponlo en el microondas. Cocinera. Come. Aquí no hay emoción. Si queremos despertarnos con nuestra avena por la mañana, primero debemos encontrar formas de despertar la avena. En lugar de usar solo agua para cocinar la avena, intente experimentar con diferentes líquidos.

Para una avena más cremosa, use leche. Para aquellos que buscan mantener su desayuno bajo en grasa, use leche descremada o al 2%. También se puede utilizar leche de soja. Para una leche más sabrosa, pruebe la leche de almendras (que le dará a su avena un sabor a nuez) o la leche de coco (una forma natural de endulzar la avena sin agregar azúcar). Para obtener un estímulo rápido, algunas personas incluso usan café para cocinar su avena.


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Todos nosotros conocemos el taladro. Mide la avena. Vierta un poco de agua, más para que quede aguada y menos para que se espese. Ponlo en el microondas. Cocinera. Come. Aquí no hay emoción. Si queremos despertarnos con nuestra avena por la mañana, primero debemos encontrar formas de despertar la avena. En lugar de usar solo agua para cocinar la avena, intente experimentar con diferentes líquidos.

Para una avena más cremosa, use leche. Para aquellos que buscan mantener su desayuno bajo en grasa, use leche descremada o al 2%. También se puede utilizar leche de soja. Para una leche más sabrosa, pruebe la leche de almendras (que le dará a su avena un sabor a nuez) o la leche de coco (una forma natural de endulzar la avena sin agregar azúcar). Para obtener un estímulo rápido, algunas personas incluso usan café para cocinar su avena.


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Para una avena más cremosa, use leche. Para aquellos que buscan mantener su desayuno bajo en grasa, use leche descremada o al 2%. También se puede utilizar leche de soja. Para una leche más sabrosa, pruebe la leche de almendras (que le dará a su avena un sabor a nuez) o la leche de coco (una forma natural de endulzar la avena sin agregar azúcar). Para obtener un estímulo rápido, algunas personas incluso usan café para cocinar su avena.


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Para una avena más cremosa, use leche. Para aquellos que buscan mantener su desayuno bajo en grasa, use leche descremada o al 2%. También se puede utilizar leche de soja. Para una leche más sabrosa, pruebe la leche de almendras (que le dará a su avena un sabor a nuez) o la leche de coco (una forma natural de endulzar la avena sin agregar azúcar). Para obtener un estímulo rápido, algunas personas incluso usan café para cocinar su avena.


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Todos nosotros conocemos el taladro. Mide la avena. Vierta un poco de agua, más para que quede aguada y menos para que se espese. Ponlo en el microondas. Cocinera. Come. Aquí no hay emoción. Si queremos despertarnos con nuestra avena por la mañana, primero debemos encontrar formas de despertar la avena. En lugar de usar solo agua para cocinar la avena, intente experimentar con diferentes líquidos.

Para una avena más cremosa, use leche. Para aquellos que buscan mantener su desayuno bajo en grasa, use leche descremada o al 2%. También se puede utilizar leche de soja. Para una leche más sabrosa, pruebe la leche de almendras (que le dará a su avena un sabor a nuez) o la leche de coco (una forma natural de endulzar la avena sin agregar azúcar). Para obtener un estímulo rápido, algunas personas incluso usan café para cocinar su avena.


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Para una avena más cremosa, use leche. Para aquellos que buscan mantener su desayuno bajo en grasa, use leche descremada o al 2%. También se puede utilizar leche de soja. Para una leche más sabrosa, pruebe la leche de almendras (que le dará a su avena un sabor a nuez) o la leche de coco (una forma natural de endulzar la avena sin agregar azúcar). Para obtener un estímulo rápido, algunas personas incluso usan café para cocinar su avena.


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Todos nosotros conocemos el taladro. Mide la avena. Vierta un poco de agua, más para que quede aguada y menos para que se espese. Ponlo en el microondas. Cocinera. Come. Aquí no hay emoción. Si queremos despertarnos con nuestra avena por la mañana, primero debemos encontrar formas de despertar la avena. En lugar de usar solo agua para cocinar la avena, intente experimentar con diferentes líquidos.

Para una avena más cremosa, use leche. Para aquellos que buscan mantener su desayuno bajo en grasa, use leche descremada o al 2%. También se puede utilizar leche de soja. Para una leche más sabrosa, pruebe la leche de almendras (que le dará a su avena un sabor a nuez) o la leche de coco (una forma natural de endulzar la avena sin agregar azúcar). Para obtener un estímulo rápido, algunas personas incluso usan café para cocinar su avena.